Төшөктү кантип багуу керек

Төшөк биз үчүн импорттук эмеректердин бири, анткени адам өмүрүнүн үчтөн бири уйкуда өтөт. Ылайыктуу матрац - жогорку сапаттагы уйкунун кепилдиги.

Жакшы матрацты тандоо үчүн эки критерий бар. Бири, адамдар кандай уйку абалында болсо да омуртканы түз кармап, чоюлуп туруу. Экинчиден, анын үстүндө жаткан адамдардын басымы бирдей болуп, бүт денеси толугу менен эс алат.

Төшөктүн өмүрүн узартуу үчүн биз матрацты үзгүлтүксүз тазалашыбыз керек. Төшөктү күн сайын колдонгондо адамдын какачтары жана чачтары матраста калат жана бул заттар кененин сүйүктүү азыгы гана. Төшөктө миллиондогон чаң жана кене жашайт. Төшөктү туура күтүү матрацтын сапатын сактап, анын иштөө мөөнөтүн узартууга гана эмес, ошондой эле патогендик аллергендердин имплантациясын жана көбөйүшүн натыйжалуу азайтат. Матрацты кантип багуу боюнча бир нече кеңештер бар.

Сунуш:

1. Үзгүлтүксүз жүгүртүү: сатып алуу жана колдонуунун биринчи жылынын ичинде жаңы матрацты оң жана терс, солго жана оңго же бутка айландыруу матрацтын пружинасын орточо күчкө көтөрүү үчүн эки-үч айда бир жолу жүргүзүлүшү керек, андан кийин аны жарым жылда бир жолу айлантууга болот.

2. Тазалыкты сактаңыз: шейшеп же жуугучтарды колдонууну адатыңыз. Ошол эле учурда ваннага түшкөндөн же тердегенден кийин дароо алардын үстүнө жатуудан алыс болуңуз, электр шаймандарын колдонбоңуз, төшөктө тамактанбаңыз.

3. Басымды төмөндөтүңүз: матрацтын бетине катуу басым жасабаңыз, антпесе бул матрацтын жергиликтүү депрессиясын жана деформациясын алып келиши мүмкүн жана колдонууга таасирин тийгизиши мүмкүн; Төшөккө секирбе. Мындай кылуу матрацтын бир жерине ашыкча стресс алып келип, пружинага зыян келтирет.

4. Жабуучу баракты колдонуңуз: матрацты колдонууда жабууну жабуу эң жакшы.

5. Четинде көпкө отурбаңыз: керебеттин четине көп отурбаңыз. Төшөктүн чети эң аялуу болгондуктан, матрацтын четинде көпкө отуруп, жатуу четинен коргоочу пружинаны бузуу оңой.